Pikapäivitys joulun jälkeen

Heipä hei!!! :)

Paluu normaaliin elämään on sitten taas alkanut.
Vieraat on kestitty, ja mäelläkin on vakioreissu tehty.
Väinöllä on korvatulehdus päällä, kuinka ollakaan :/
No, kuuri menee ja olo tuntuu alkaa pikkasen kohenemaan jo, ehkäpä...
Tulehdusarvot olivat aikalailla koholla, joten seuraillaan vielä tilannetta. 
Tarvittaessa kontrolloidaan ne vielä uudelleen.

Joulupukki toi liikuntarahaa ja lippuja kaikille :D
Nyt on rannekkeet mulla ja vanhimmilla lapsilla salille.
Pienet ja Pasi käyttää sponsorirahat uimiseen.
Mulla kävi lisäksi tuuria, kun voitin facessa pyörineestä arvonnasta 
kevätlukukauden jäsenyyden yhteeen paikalliseen liikuntaryhmään! :)
Eli nyt on luvassa Zumbaa!!!!  (kahvakuulailun, vesijuoksun ja salilla käynnin lisäksi)
Pitää katsoa mihin muuhun sitä kerkee sillä "jäsenyydellä" osallistua :D
Huippua!!! :D

Joulu ei karistanut kiloja, muttei myöskään lisännyt niitä.
Eli kaikinpuolin saa olla tyytyväinen.
Kinkkua söin vanhempieni luona pienen palan, sekä kotona uuniriisipuuroa.
Siinä ne jouluisimmat ruoat.
Muuten kanaa ja kasviksia ollut joulusta huolimatta.
Suklaata maistoin kahden karkin verran.
Täytyy kyllä myöntää, että hyvälle maistui :P
Mutta huono olohan siitä seurasi, eli ei pelkoa, että ois enempi mennyt.
Yksi "isompi" dumping tuli, liian nopeasta syömisestä vissiin (se on vaikeaa välillä muistaa näköjään), kun en nyt tiiä sitä pientä kinkkupalaakaan syyttää, saati näkkäriä ja kahvia?
Sitä vaan huomasi röyhtelevänsä ruokaa pois vaahdon ja liman kera...ei niin kaunis näky :(
Onneksi oli servetti lähellä.

Huomenna ois Uuden -Vuoden aatto ja pikkupussi raketteja ois tarkoitus ystäväperheen kanssa poksauttaa sen kunniaksi. 
Kovat pakkaset ovat väistyneet ja tulalle tulee lauhempaa. Josko Väinölläkin olo sallii jo ulkoilla taas.
Jouluna kävi yli -20 :(  *Hrrrrrrrrrrrrr...voitte kuvitella, että paleli!!! :D

Siinä pikaiset kuulumiset täältä, hengissä ollaan! ;)
Palaillaanpa taas vaikka rakettikuvin, jos saadaan hyviä otoksia? ;)

Mukavaa tulevaa Uutta-Vuotta  2015 kaikille!!!! :) 
Ootte tärkeitä!!! <3

Joulurauhaa kaikille!

Niin se Joulurauha laskeutui viimein Backstreetillekin! ;)

Näiden (jouluhepuli) kuvien myötä toivotamme 

Oikein Rauhaisaa ja Ihanaa, 
Rakkaudentäyteistä, Nautinnollista ja Onnekasta Joulua kaikille teille!!!

Palaillaan taas! ;) <3 

Joulu on jo ovella...kiirettä pukkaa!

Huomenia, huuomenia!!! :)

Kiirettä on näin joulun alla, ei kerkee paljoa koneella olemaan, niin unohtuu päivitykset tännekin :S

Viikkopudotus on sunnuntaina kuitenkin punnittu, ja miinusta oli tullut -1,4kg! :)
BMI on nytten 36,99

Uinti on ollut kuluneen viikon liikkumismuoto, samoin ulkoilu.
Muuten oon siivonnu ja leiponu, sekä muuten hössöttänyt joulua.

Pienet ovat täpinöissään ihan!

Palaillaanpa tässä vielä paremmin joulutoivotusten kera jossain välissä... ;)
Pitää porukka saada kuvaan napattua ensin :D 
Ja tänään on vielä leipomisia eessä.
Muuten ois jo aikalailla ollu hommat valmiina, mutta "sokeritoukat" (=huussollin miesporukka) taitaa nakertaa kaikki leipomukset? :O

Mukavaa päivää kaikille...Nyt voi jo sanoo: "Joulu on jo ovella!!!" ;)

Moimoi!!! :)

p.s Kiitos rakas <3 serkkuseni, ihana joulukortti oli ilmestynyt pikkutonttujen kuvan kera meidän postilootaan!!! Me oltiin silloin uimassa. Voi kun ois tietty, että liikutte täälläpäin, oltais oltu kotona. Käykää välipäivinä kylässä, jos olette taas näillä hoodeilla? Mutta laita viestiä ensin, niin ollaan varmasti kotona :)

Hyvää sunnuntaita ja 3. adventtia!

Hyvää sunnuntaita taasen kaikille! :)
Ja hyvää 3. adventtia!

Viikko on ollut kiireinen. 
Kaappeja on tullut siivoiltua "kaappivieraita" varten :D
On se kumma, että ne kaapit pitää myös siinä kaiken kiireen ja hössötyksen keskellä vielä vetää siivoukseen mukaan, ihan niinku siellä kaapissa vieraitten kanssa majailis sitten? :)
Levoton olo on ollut, kun ei ole kahvakuulailua ollut, ja salilla käynti/vesijuoksukin jäi kahteen kertaan tällävkoa, paitsi tänään mennään pienten kanssa uimahalliin.

Parkkisakotkin sain vielä yhdellä reissulla! :(
No, aiheestahan niitä annetaan, en purnaa sitä, mutta huonossa kohtaa on kyllä merkki, 
kun en sitä nähnyt heti. Enkä koko syksynä oo nähny!!! :O
30e sitten rapsahti että pamahti! :( 
Kyllä se V-käyrä nous aika huippuun, kun autolle mennessä näin, että tuulilasinpyyhkijässä liehuu jotain valkeeta...
No, seuraavan kerran katton kyllä merkit paremmin, yritän kattoo todellakin...sen verran kirpasee tollanen summa maksaa.
No, siitä siis on hengissä selvitty ja sakkokin on jo heti maksettu pois huolesta.

Eilen siivoiltin ja leivottiin poikien kanssa pipareita, ja koristeltiin piparkakkutalo.
Lahjoja en oo ostanut, kuin pari ja nekin kirpputorilta/kierrätyksestä.
Pienet oottaa jo joulupukkia.  
Hmmm....pitäs sinne Korvatunturille mun ollakin yhteydessä, että tuleeko se pukki meillekin, vai pukin apuri...? :D 

Tässä muutama kuva touhuista:

 

No, paino on nyt viikon ollut samassa, kuin viimeksikin, BMI on siis nytten vielä 37,58 .
Saa nähdä miten pitkään tää jumi nyt kestää...
Jospa se seuraavalla viikolla ois ees vähän jo laskenut taas.

Oysissa kävin, ja kirurgismiäs oli oikeen tyytyväinen ja yhtä hymyä, kun oli niin hyvin mennyt ja onnistunut painonpudotuskin hyvin.
Kokeetkin sanoi olevan ok, ja että vitamiini-ja hivenainetutkimukset tulee sitten vuosikontrollissa tarkemmat.
No, multa otettiiin kyllä 9 putkee verta, sokrut jne. josta en siis tuloksia kuullut, enkä siis oikeesti älynnyt, enkä muistanut itse kysyä...pitää maanantaina soittaa Oysiin.
Mä olin vaan niin onnelllinen kun kaikki muuten ok, ja kun se kirurgikin oli niiiiiiiiiiiin tyytyväinen, niin mulla ei järki juossu ollenkaa siellä!!! :D
Nauroin tuossa muumimammalle ja yhdelle toiselle hyvälle ystävälleni puhelimessa, 
että mä vaan matkustin ton 200km sinne onnillisena, mut leikannutta kirurgia halaamaan mennentullen ja unohdin kaikki tärkeet asiat kysellä ja selvittää siinä sitten ;D
Joo, mä maanantaina soitan ja kysyn, että mitäs niille muille koevastauksille kuuluu...
Magnesiumista se sanoi, että hyvä että oon ruvennu syömään sitä, siitei haittaa ole.
Leikatuilla kuulema magnesiumarvot on aina sen verran huonot, että saa hyvinnii sitä syödä.
Mä siis rupesin jalkojan ja käsien pakotuksen vuoksi sitä syömään, kun tuntui että niitä pakottaa ihan hirveesti koko ajan yms.

Että sellasta tännepäin..

Mutta nyt taas muihin hommiin, palaillaan! :)

Ootte tärkeitä! <3 :)




 

 

Hyvää Itsenäisyyspäivää ja 2. adventtia!!!

Onnea Suomineito!!! :)
Eilen 6.12.2014 juhlittiin Suomen Itsenäisyyspäivää!
Ja <3 kiitos ukit ja mummit, ja kaikki muut sotiemme Veteraanit sekä Lotat, 
jotka olivat siellä sodassa aikoinaan, taistelivat meille Itsenäisyyden! <3

Tää Itsenäisyyspäiväruno on nyt edellisen vuoden toistoa, mutta on niin hieno, 
että sen taas laitan vielä tähän. 
Tää löytyi aikinaan Suomi 24 palstalta nimettömänä kirjoitettuna.

"Silloin miehet ojat kaivoi,
otsa hiessä paljon toivoi,
käyttäen kirvestä ja kuokkaa,
suopellon viljavaksi muokkaa.
Kirkkoon kulki nöyränä ja hiljaa,
työ raskas vaati hengen viljaa.
Veisasi virret maan oman,
tunsi tuskat väen uskottoman.
Vaistosi suuren vaaran esivalta,
nyt maata viedään meidän alta.
Rauhanmieheltäkin käskyin kysyy,
kodin puolesta kai ase kädessäsi pysyy.
Monet vuodet nuoren miehen,
vastuu kutsui taiston tiehen.
Sitä kunnioittaa ei liioin saata,
kuinka puolustivat silloin isänmaata".

"Tykinkuulat rintamalla metsiä kaatoi,
naiset yksin pellolla ja kotona raatoi.
Kirje tuli joskus kaukaa sieltä,
lähetetty Summasta ja ehkä Raatteentietä.
Sinne täältä sukat ja voita pakettiin laitan,
hänelle kirjeen takaisin sisälle taitan.
Täällä pärjätty on hyvin, pidä itsestäsi huolta,

                                                     rakkain terveisin täältä kodin puolta".  

Kuvassa on Eljaksen askartelema Suomenlippu (päiväkodissa) ja Väinön askartelema Itsenäisyyspäivänkynttilä (tehtiin kotona).
Eljas ei malttanut kynttilää askarrella, eikä Väinökään sitten jaksanut enää toista tehdä, joten niitä ei tullut sitten kahta kuvaan. 

Tässä minun Itsenäisyyspäivän juhla-asu kuvani...vaikkei menty "kuin" mummolaan, mutta tulipahan tällättyä... :D

Viikko on ollut taas kiireinen ja kaikenlaista on sattunut ja tapahtunut.
Hyvä, että selvitty on taas yhdestä viikosta kuitenkin :D

Nyt seuraavaksi ruvetaan orientoitumaan Jouluun...tulevalla viikolla on kirkossa lasten kauneimmat joululaulut, joten niitä menemme kuuntelemaan.

Pitemmittä puheitta myös painoasiaan.
Tulevaan ensiviikon loppupuolen Oysin reissuun oli tietty paino mulla tavoitteena (itseni asettama) ja se häämöttää 1,7kg:n päässä.
Nyt ei ollut paino pudonnut kuin sen -700g, mutta miinusta taas kuitenkin, iloitsen siitä! :)
BMI on nytten 37,58

Salilla ja vesijuoksee oon käynyt (yhteensä paloi 1835 kcal/ 50% fat).
Ja viimeviikolla oli kahvakuulailukin viimeisen kerran.
Seuraavan kerran sitten taas tammikuussa :)
Viimeisellä kerralla oli joku kahvakuulajumpaalla tehty testi, olikohan niitä 9 sarjaa jos nyt oikein muistan ja tietty määrä aina tiettyjä liikkeitä piti tehdä omaan tahtiin, mutta ei saanut aloittaa uutta, ennen kuin entinen oli tehty pois. 
Ensin alkulämmittelyjä kuulalla ja sitten testi ja loppuvenyttelyt.
Mulla meni jotain 15 -16 minuuttia siinä testissä. 
Kalorinpoltto oli silloin silleiltaa kahvakuulailussa 845 kcal/ 45% fat.
Harmittaa, kun en ihan jaksanut tehdä kaikki niinkuin "piti" siinä testissä :S 
ja suurimman osan tein 4kg:n kuulalla, kun oli hirveesti niitä nostoja 
(mun tenniskyynärpää ei kestä yhdenkäden nostoja niin paljoa painavalla kuulalla).
Mutta hengissä siitäkin siis selvittiin! :D

Eljaksen ilmoitin lasten jumppaan, missä hänen yksi kaverinsakin on. 
Ja isot poijjaat on kulkeneet 1-2 kertaa salilla viikossa, keilaamassa ja käveleevät koulumatkojakin, joten siinä tulee heillä liikuntaa.

Tänään mennään uimaan pienten kanssa puoleltapäivää. 
Mieli tekis mennä salillekin, mutta nyt on opienten vuoro päästä nauttimaan ja toki siitä nauttii itsekin. 
Isot poijjat menee salille, en tiedä vielä tuleevatko sen jälkeen uimaan.

Mutta nyt pitää lopetella, rupee tuntuu palanen kurkussa ja päätä särkee, on sen merkki, että jotain oot nyt jättänyt väliin...eli aamupalaa en ole vielä ottanut, ajattelin tän kirjoittaa nopeaa ensin. 
Eihän tässä nyt niin kauaa mene? :D

Mutta palaillaan ja mukavaa sunnuntaita teille kaikille, se on myös toinen adventti nyt! :)

Olette tärkeitä!!! <3