Nutraus loppu, 1600kcal dietti alkaa

Jes!!!:) Nyt on "virallisesti" nutriletti-"kuuri" loppu. Olo on kaikinpuolin helpottunut, maaliin tuli selvittyä!;)

Alkuun tuntui, etten selviä edes siitä ensimmäisestä viikosta, mutta nelisen kuukautta sitten lopuksi tuli kestettyä!:)))))

Aamullinen rt-käynti jätti hieman "ikävän "olon, oli niin "ymmärtämättömällä päällä" se naikkonen siellä...ja ois pitäny olla "kasa rautalankaa ja piirustusvehkeet mukana", oisko tuo sitten järkeen menny sille sitten paremmin....?

Muston inhottavaa selittää samaa asiaa moneenkertaan!!! 

-Tulee sellanen olo, että *****! Puhunko mä selvää suomee ollenkaan vai mitähän mä tässä koitan selittää oikeen, kun tuo toinen ei sitten ei millään tunnu tajuavan mitään...? 

Vääntää vaan asiat koko ajan ninkuin itse haluaa ne ymmärtää...

Se mua tympi ja jäi tympii.

Ja ***** pittää kyllä ollakin, kun kysyy, seurataanko siellä neuvolassa sitten mun painoo, jos ja kun rupeen oottaa?! Siis täh?! ***** vielä kerran!!!  (Eipä ne muuta liion siellä neuvolassa teekkään, kun mittaa ja puntaroi, joten ihmettelen suuresti tällasia kysymyksiä) 

...Taisi olla lapseton terapeutti, kun ei tiedä mitä neuvolassa tehdään? 

Siinä tapauksessa hän saa anteeksi "tyhmyytensä" ja minä pyydän *************** anteeksi puolestani myös.

Samaten, ei kyllä menny kaaliin sekään, että mulla ei ole diabetestä "normaalisti", mutta raskausaikana sellainen on ollut joka kerta. Ainakin kymmenen kertaa sai sitä selventää:" ei, minulla ei ole diabetestä nyt, mutta raskausaikana minulle tulee raskausdiabetes"  *Huoh! - Millä mennään?! ;)

Menenpäs nyt rauhottumaan vaikka kaffeekupposen ääreen ja ihailen syksyn kaunista värimaailmaa ikkunasta!:) Pienimies nukkuupi päikkäreitään, joten nyt kerkeääpi hieman omiaan ajatella:))))

Palaillaan!:) Moimoi!

-20kg!!! *Jeeee!!!! Pittääpi ihan tuulettaa!!!

Huomenaamulla olisi meno sinne ravintoterapeutille. Nutrilett loppuu ja ruoan syöminen alkaa...Pelottaapi, ainakin vähän!:/

Toivon, että pystyn pitämään suuni kiinni ylimääräisiltä houkutuksilta, tässä on kuitenkin nin paljon jo painoo saatu alas, että!!! Pitää heti vaan iskee kiinni siihen 1600kcal listaan. 

Vähän olen kyllä siis jo koittanut jotain näkkärii ja maitoa, lisätä "ruokailuun", mutta huomenna nutrilett vaihtuu kokonaan "oikealle" ruoalle.

Polikäynnit olen varannut jo ens kuun alkuun, jotta nähdään perussairauksieni lopullinen tila ennen mahdollista raskautumista. 

Hyvässä mallissa ne on, mutta niistä täytyy saada jotain mustaa valkeella niinsanotusti sinne lääkärin papereihinkin, jotta on sitten faktatietoa niilläkin siellä, mitä on ollut mikin arvo ennen raskautta ja mikä sitten on muuttunut liikaa(?) raskauden aikaan, jos yleensä ottaen joku arvo muuttuu. 

Toisinsanoen,on siis mihin verrata ja sen mukaan päätellä missä millonkin mennään?

No, tässä muutamia kotimittauksia.

Astma peffit:  aamulla ennen lääkettä 440 (mikä on mulle normaali)

                                lääkk. jälkeen  460 (vastetta tulee lääkkeestä, hyvä niin ja se olossa tuntuupi myös)

verensokeri oli aamulla 5

näkkäriä kahvia ja nutrilettia 1 1/2-2h sen jälkeen arvo oli 5.2

päivällä verensokeri oli 5.5,  nutrilettia, salaattia, näkkäriä ja maitolasillinen 1 1/2-2h sen jälkeen arvo oli 5.8

illalla verensokeri oli 4.4 

(tunsin tämän olossani, meni samalla tavalla kädet ja jalkaterät kylmäksi, kuin raskausdiabeteksen aikoihinkin, näkö oli hieman sumeahko...) Näkkärii, nutrilettii, kasviksia, kahvia+maitotilkka, lasi maitoa   

1 1/2-2h jälkeinen arvo oli 6.7

Verenpaine eli RR

Eilen illalla   1.     135/ 89 pulssi 89

                   2.     128/ 81 pulssi 89

                   3.     130/ 82 pulssi 95

tänä aamuna 1.    132/84 pulssi 94

                    2.    124/ 84 pulssi 92

                    3.     121/ 83 pulssi 91

Mullon aina tapana mitata veranpaine suoraan, ilman alustavia lepoistuntoja:)))))

Eli pulssi vois olla vieläkin matalempi, jos ois malttanut - ja jos ylipäätään ois voinut sen vartin istua rauhassa ennen mittausta:))))

Mutta hyvät on lukemat. ( Keväällä 2011 arvot olivat 150/110 jopa muistaakseni ja pulssi 100 ylikin pahimmillaan, joten *Huoh! Helpotus  tosiaankin!  )

Vaikka mullonkin aina raskaana ollessa ollut kolme ekaa kuukautta öklötystä täynnä ja sen jälkeen yleensäkin tosi paksu olo, olen nauttinut suunnattomasti raskausmasustani ja vauvasta kasvamassa sisälläni:) 

Meillä on koko porukka jännityksessään ja ihastuksissaan (siis tämä meidän oma perhe) uudesta mahdollisesta perheenjäsenestä!:)

Pikkumies ei sitä sillai vielä ymmärrä, kuten isommat, mutta pikkuinenkin näyttääpi tykkäävän kovasti vauvoista ja muista pienistä  ja suuremmista lapsistakin.

* I just can`t wait!;)

Palaillaan taas!;) Moimoi!

Parin päivän tiivistelmä

Sunnuntaipäivä eli eilinen meni Puolangalla. 

Veimme isomummelin kotiinsa, käytimme häntä ruokakaupassa ja teimme hieman taloustöitä hänelle apuna (lähinnä siivoilua). Mummeli oli mielissään, kun koko porukalla lähdettiin häntä saattelee (=kahden auton porukalla).

Pikkumies oli innoissaan reisusta ja nukkui koko reissun aikana vain vartin päikkärit! Sama asia koskee myös vanhimpia poikia;) Illalla nukkumatti nappasi pikkuisen jo untenmaille klo 19 jälkeen ja muun porukan paria tuntia myöhemmin.

Tänään, eli nyt maanantaina ollaan pikkumiehen kanssa ulkoiltu aamusta koleassa syyssäässä sorsalammella. Iltapäivällä saatiin ihailla yllättäen aurinkoa, mutta se hieno aika meni päikkäreillä ja illemmasta kaupoilla. 

Vanhin poika on tällähetkellä TET-viikolla koulusta, tekee kuuden tunnin työpäivää koko tämän viikonajan. Jännää seurata, miten tolokusti hän hoitaa itselleen leipäeväät laittamani/ostamani ruoan lisäksi. 

Intopiukeena töistä:) Se on hienoa!:) Hän haaveilee tulevana kesänä saavan jo ensimmäisen oikean kesätyöpaikkansa. Ja mä toivon todella, hänen vuokseenkin, että hän sen saisi. 

Taustalla tuntuupi olevan suuria suunnitelmia ja tulevaisuuden haaveita:) Niin pitääkin olla -tottakai!:)  

Äiteellä vaan  täällä tuleepi kaikesta iloisesta asiasta taas ihan tippa taas linssiin... :`) 

...Kun se mun vaavi on niin iso jo!:)

Keskimmäinen poika kantoi koulusta kotiin jo nyt hienot koulukuvat!:) (vastahan ne otettiin...)

Kyllä huomaa, että kesänaikana on hänkin kasvanut ja muuttunut taas enemmän ja enemmän isomman pojan oloiseksi. Melkein voisi luulla kuvasta, että hän ois seiskalla tai kasilla:)))))  

Hän on aika vapautuneemman oloinen jollainlailla siinä kuvassa, 

mitä hän ei ehkä ennen ole ollut...taidanpa vain arvata helpotukseen syynkin;)   

(Yökastelu jäi häneltä kesälomalla pois! Jeeeeeeee!)

Arvatkaapas muuten mitä muistinpa juuri?

Meitsi meneepi huomenna kampaajalle!!!:D

-Ihanaaaaaaa! Ihanaaaaaa! Ihanaaaaa! 

Mullon nyt puolipitkä tukka, joka on paksu kuin karvalakki! *yök...

Mutta huomenna se on lyhyt ja kevyt malliltaan:)

...Tosin se lysti onkin sitten hetikättelyssä 30e. Silti seuraavaksi haavelen, että saan käydä värjyyttämässä tukkani, viimestään ens kuussa. 

Mulle tulee sitten oikeen ihanan intensiivinen punainen väri tähän pörröpäähän!*Uuuuuuuu, mama! ;)

En enää uskalla värjätä tukkaani itse, kun mulle tuli kaupan aineista jokin allerginen reaktio ja päänahka paloi rakkuloille asti! :/

Multa lähti sen seurauksena ihan tukkaa keskeltä päätä takaa. *Heh...No, ei kyllä sillon naurattanut....

Luojan kiitos on se jo kasvanut takasin!

Isäntä lähteepi huomenna Ouluun työreissuun jo kukonlaulun aikaan. Onneksi se on vain päivän reissu ja saan rakkaan <3 isännän viekkuuni yöksi. Mä en osaa nukkua ilman häntä!:)

Mun äitee tulee huomenna flunssastaan huolimatta pikkumiehelle kaveriksi mun kampaajan ajaksi, niin ei se kampaaja leikkele ainakaan kiireen takia tukkaa pilalle!;)

Mitä laihdutukseen tulee, oon miettiny, pitäisköhän kokeilla vaikka aamulla syödä desin verran puuroo...? 

Mullei maha ole toiminut pariin päivään kunnolla ja alkaapi olla aika tukala olo.

Pakko jotenkin saada oloo kevennettyy siltä osin:/  Vai helpottasko se runsaalla nesteytyksellä....?

En tiedä...pittääpi kokeilla jotain konstia kuitenkin.

No, näistä höpinöistä pitemmittä puheitta siirrynkin iltahommiin ja toivon mukaan ajoissa nukkumaan:)

Hyviä öitä!:) Palaillaan....

 

 

Kirpparilöytöjä ja muuta turinaa

Eipä tullut lähdettyä minnekään kotikonnun kierrätyskirppareita kauemmaksi. Armaan mummo pääsee sairaalasta sittenkin jo tänään pois ja tuleepi meille yhdeksi yöksi "tarkkailuun", jos sattuu että jtn jälkikomplikaatioita ilmaantuu. Toivotaan, että ei tule sellasia, mutta jos tulee, niin ollaanpas sitten ainakin tosi lähellä sairaalaa.

Kierrätyksestä löytyi vanhoja maustepulloja 6kpl kaikkiaan yht. 1,50e, retrokankaita 0,50e-1,50e/kpl...ja kirpparilta vanha teepurkki, sellainen tosi iso, varmaan jtn 30cm korkea ja 20cm halkaisia, neliönmuotoinen, musta kiinalaistyylinen, saranakannella...ei ollut kuin 12e -hieno löytö. 

Annan sen ison teepurkin mieheni sisarelle, hänen tee/kafeteriaansa reksvisiitaksi. 

Pikkumiehelle löytyi piirustustaulu 3e, sellainen magnettinen (kaupan ovh 25e) ja vanha Fisher Pricen koulu, sellainen pieni "salkkukoulu" jossa oli kaksi eläintä ja niille pulpetit 8e:) 

Pikkumies nukkuupi päikkäreitään, oli kypsää miestä nukkumaan, kun kotia päästiin. Söi ja nukahti:) 

Nyt pittääpi itte vielä ruveta siivoilemaan pikaseen, jotta mummolla on tilaa majottua yöksi alakertaan.

Isommat lapsukaiset ovat siivonneet marsujen häkit ja vaihtaneet purut. Oottavat nytten, että jossain välissä pääsisivät frisbeetä heittelee. Voi olla, että meen mukaan, sillä eilen joku hullu oli tullu siellä toisen pojan päälle huutamaan, ja tuuppimaan. Soitin sinne poliisit ettimään sitä, mutten tiedä, ovatko käyneet tai ovatko saaneet tyyppiä kiinni. Kamalaa...kyllä aika huonosti nukutti yön, kun mietti mitä ois voinu mennä pahemmin pieleen. Esim. jos sillois ollu teräase tai se ois ollut enempi väkivaltainen. Hui sentään!:/  Ja kyseessä oli vielä aikuinen ihminen, joka kävi lapsen päälle. Ihan vaan sen vuoksi, että poijjaat olivat ettineen heiton jälkeen omaa kiekkoaan.

Sairasta!!!

No, toivotaan, että poliisit ovat olleet ahkeria ja heti soitosta käyneet siellä oikeesti kattomassa ja saaneet tyypin kavereineen kiinni.

Aika ahdistunut olotila on tän jälkeen päästää lapsiaan yksinään minnekkään, vaikka isoja jo ovatkin.

Mutta, nyt siivoomaan. Vielä pikkuinen nukkuu ja mummo ei oo tullut-vielä. Aikaa pikkuisen heräämiseen on n. tunti samoin mummon tuloon, joten mä teen mitä kerkeen!:))))) 

Moimoi taas!

Kolean sadepäivän höpötyksiä

Ihanaa! Nyt on lämpimät villasukat jalassa! Nyt ei palella jalkoja! 

Kyllä vaan huomaa, että ilmat rupee tosissaan kylmenemään, yöpakkasiakin on jo muutama ollut. 

Meidän nostalgisen rintamamies-talomme lattiat huokuvat kylmyyttään jo, vaikkei ole vielä edes talvikaan. Pitää ostaa jokaiselle jonkinlaiset sisätossut tahi sisäkengät, jottei jalat jäähdy ja sen takia olla alati kipeinä sitten talvella. Onhan se hyvä, että ns. ilmanvaihto pelaa, mutta olishan se kiva, että sitä lämpöökin ois...takkaa on lämmitelty parikertaa. Se on kyllä tuonut mukavasti lämpöä tupaan, mutta viileneekin kyllä äkkiä. Sähkölämpöä on laiteltu jo osittain tupaan känssa päälle, mutta ei vielä paljoa...

Mitäs me ollaan tänään touhuttu? No, me on jo ulkoiltu taas heti aamusta(kin). 

Pikkasen siellä tänäänkin taas tihkutti vettä, mutta meillä oli mukavaa:) 

Kävimme viemässä "huutopaketin" postiin ja lähikaupasta hakemassa 5 litraa maitoa. 

Kuulostaa paljolle, mutta se ei ole kuin hetkisen tuolla kaapissa...arvioisin,  että 2 päivää, niin ne on jo juotu!:)))))

Poijjaat on ihan mahdottomia maitovasikoita!;)  Joskus olen naureskellut ja sanonut, että meillä sais olla oma lehmä tuolla takapihan varastorakennuksessa!:))))   

Mieluiten sellainen "ämmy", joka tekis tarvittaessa tavallisen maidon lisäksi myös laktoositonta ja hylaa!:))) ...Kanankaipuukin ois aina ruokailun jälkeen keittiötä katsellessa...nokkiskohan se jyvinä kaikki ruoanmurut, vai oiskohan koira siihen hommaan parempi (nuolis lattialta jämät pois)??? 

(Siis oikeesti...en ota kyllä oikeesti yhtään elukkaa ennää, kolme marsua riittää!)

Mutta ei menis sähköökään niin hirveesti, kun ei imuria tarttis huudattaa?;)  

No, joo tää on taas tätä mun huumoria:)

"Elämisestä tulee elämisen jälkiä, hyvä niin-eihän sitä muuten tietäisi elävänsäkään...." 

...vai miten se nasevanviisas sanonta menikään?

Tänään on perjantai!:) Ihanaa, se on siis viikonloppukin!:) 

Suunnitelmissa siintäisi (siis omissa ajatuksissani vielä, en ole vielä markkinoinut ajatusta minnekään....) kirppikset joko tässä kotikonnuilla, tai sitten Ylivieskassa...siellon tosi hyvät kirppikset-suosittelen lämpimästi, sekä iso kauppakeskus vai miksi sitä sanoisi, oon kuullunna sanottavan "Iso" eli Iso-Kärkkäinen. 

Saas nähdä, innostuisiko muu porukka sellasesta reissusta, vai jääkö johonkin toiseen ajankohtaan...Toisaalta syysloma ois ehkä parempi ajankohta....Sitten ois talvivaatteetkin jo kaupoissa. Nyt ei vielä ole oikeen toppatakeissa valikoimaa, ainakaan täällä.

Siellon Kärkkäisellä myös hyvä ruokapaikka, sellanen meksikolais(?) tyylinen ruokaravintola, jossa on hyvä valikoima kaikenlaisia/-kokoisia annoksia ja siellä voivat myös "soveltaa" listojaan toiveiden mukaankin jkv.. Oma lemppari siellon ollut  "Birdy namnam" joka on siis kanaa, mutta aivan taivaallisen ihanassa curryananaskastikkeessa ja sen lisänä uuniperuna (vaihtoehtoisesti ristikkopotut/ranskikset). Sekä salaattipöydästä salaattia.

Eikä annos ole kalliskaan, muistaakseni 11e? (Huom. muistaakseni).   

-Namnam tosiaan... ja jos nyt mietitte siellä, että "söisitkö jos menisit, vai olisitko syömättä..." 

Niin vastaus olis, että "kyllä, söisin":) Enkä katuis:))))))

En sille päivää ottas yhtään niitä nutrilett pusseja, enkä söis kyllä muutakaan.

Koska.

Perustelut: 

Meillä tulee niiiiiiiiiiiiiiiin harvoin ylipäätään missään ravintolassa käytyä, etten kyllä litkis vettä, kun muu porukka herkuttelis! XD

No, senpä näkkee sitten, miten mienis, jos ja kun sinne mennään. Ja kohtahan mulla "nutrilett-pussiaika" loppuukin, 30.9!!!

Nyt oon lisännyt hieman nutriletin joukkoon kaura- tai ruisleseitä tai syönyt näkkäriä, jotta maha tottuupi pikkuhiljaa ruokailussa tulevaan muutokseen. Maitoa olen myös lasillisen päivässä juonut. Kummakyllä, entisenä maitovasikkana ei tee maitoa yhtään mieli. Kahviin kyllä, mutta muuten jopa tuntui, että se maistuu pahalle.

No, vesi ei ole pahasta ja se on itseasiassa kylmänä tosi hyvä juoma.

Meidän isäntä näki viimeyönä vauvaunia vuorostaan!:) Siis isäntä!!!:) 

Hää oli nähnyt unessa vauvan, joka oli poika. 

Syntyessään vauva oli ollut isokokoinen ja sitten vauvalla oli ollut suussa hampaat jo valmiiksi syntyessään!

Se vaavi oli nauranut sitten koko hammasrivintäydeltään syntyessään:))))))))

-En tiedä pitäskö tuota unta jopa säikähtää, sillä en usko, että olisi ihanaa imettää  vauvaa, jolla on täys hammaskalusto suussa!!! ;D

Mutt aivan ihana uni kyllä muuten hällä!!! :)

...Meillä alkaa olla aika hyvät fiilikset jo, mutta pittää vielä malttaa siihen omaan tavoitteeseen asti!:))))

Nyt pikku-ukkeli herää jo uniltaan, joten moikkamoi taas seuraavaan kertaan!

 

 

 

-19.6kg

Maanantai, taas! Kylläpä ne viikot vierii...

Hieman itselläni oli herätessä nenä tukkoinen, muttei muuta.  Ei siis sitä kovempaa flunssaa tullutkaan, onneksi!

Nyt aamulla oli tälläkertaa vuorossa vanhempien lasteni astma-ja allergiapolikäynnit. Astma on heillä hyvässä tasapainossa, mutta allergiseen nuhaan toiselle vaihdettiin (nasonexin tilalle)joku uus lääke, avamys-nenäsuihke. Kuulema paljon kehuttu lääke ja auttaa silmäoireisiinkin. 

Ok, mikäpäs siinä sitten, kokeillaanpas sitä seuraavaksi:)

Kasvua oli tullut molemmille 3cm ja paino hyvällä mallilla:)  

Eli ei pidä paikkaansa se sanonta, että lihavalla äidillä olisi lihavat lapset!

Toki heillä on varmaan taipumus lihavuuteen, jollain lailla se varmaan on geeneissä...mutta jos ovat yhtä liikkuvaisia isompanakin, en usko, että siitä lihomisesta on pelkoa.

Pikkumies ei ole ollut kuumeessa tänään, mutta on ollut vielä kituinen. Räkäisyys on ja pysyy sitkaassa, vaikka astmalääkkeet menevät hällä tuplana.  Raasuparka:/

Huomenna on kuulema säätiedote luvannut sadetta(?) saa nähdä pitääkö se paikkansa, vai päästäänkö pihalle? 

Tänään ei päästykään pihalle asti, meistä riippumattomista syistä.

Polikäynnin jälkeen isot pojat meni kouluun, mä tulin kotia, pikkumies söi, sitten vietiin mummo (rakas äitini<3) kotiinsa (hän oli lapsen likkana sen ajan, kun me muut oltiin polilla), tultiin kotia-otettiin nokoset, herättyä oli pikkuisen välipala (mun kaffeehetki) ja oltiin vihdoinkin menossa pihalle, mutta meille tulikin yllärivieraita!:) 

No, ilta kuluikin keitellessä kaffeeta ja seurustellessa vieraiden kanssa, välillä vaan vieraat vaihtui:))))))))) Hieman on kyllä huono omatunto, kun ei sitten enää illalla jaksanut lähtä käymään pihalla, vaan tehtiin iltahommat ja niinpä pienimies onkin ollut jo untenmailla tovin. 

Minä kirjoittelen tätä vielä hetkisen ja sitten menen purkamaan tuon tiskivuoren tuolta keittiöstä...*hohhoijaaa....

...Vai vetäsenkö viltin niskaan ja rupeen nukkuu? Viimeyö meni valvoessa, sain vain pari tuntia nukuttua....piti siinä illalla kiukutella tyhjästä(?) armaalle rakkaalleni<3 (anteeksi, rakas)  ja siitä hyvästä(?) "kurikka orrella kuunteli" ja antoi mulle yön ajaksi palkaksi kiukuttelusta helvetilliset jalkakivut! (...no, ei tietenkään ihan siitä syystä, se on vaan sanonta...)

Mulla välillä pakottaa jalkoja, issias tai vastaava kai... Lämpö, lääke ja hieronta auttaa (ja jalkojen älytön heiluttelu! XD  Isäntä ei meillä siitä mun tavasta heilutella jalkoja maatessa hirveesti tykkää, mutta minkäs tavoillesi mahdat ja kun se liike helpottaa kipua...?)

Ei, kyllä mä meen ja laitan ne tiskit pois, ei oo inhottavampaa tapaa aamulla herätä, nousta kaffeen keittoon ja nähdä p******* astiat ensimmäisenä!!! No, thanks!

Isäntä meni vielä rassaa autotalliin kokoelmiaan ja tekemään tilaa "uudelle" löydölleen:) Huomenna tuleepi joku vanhanaikainen moottoripyörä talliin rustattavaksi!:))))))

Isommat pojat on tehneet frisbeenheittelystä tultuaan myös iltahommansa ja ovat asettuneet yläkertaan jo  yöpuulle:) 

(Voiko olla totta, että meillon noin kiltit lapset!? -Kyllä se on totta!Toivotaan, että niin on vielä piiiiiiitkään  jatkossakin!:)

Laskeskelin vielä pikaiseen tuossa, että viime keväästä/kesän alusta paino on mulla tippunut kaikkiaan -19.6kg!

Ja kyllä sen huomaa omista vaatteistaan, ja siitä kun ylipäätään taipuu tekemään yhtään mitään esim. voin taas itseltäni hieroa hartioita, kuten nuorempana (mullon yliliikkuvat nivelet, joka mahdollistaa(?) osaltaan sen) eli siis tyyliin kädet selän taakse, taivutan käsiä ylöspäin ja hieron käsilläni tai sormillani selkääni ja lapoja!:)))))) 

Sellaset suurimmat läskimakkarat ovat selästä "sulaneet" lapojen kohdalta laihtumisen myötä pois:) 

Jalat ovat isännän mielestä kohta yhtä tikut, kuin kanankoivet ( toivottavasti ei kuitenkaan...)

Huomaan myös, että astmaatikkona mun on helpompi hengittää, vireystilani on erilainen: jaksan herätä paremmin aamulla aikaisin vaikkakin olisin ollut huonoilla unilla (kuten nuorempana), en tarvitse enää jokapäiväisiä päiväunia, jaksan enemmän liikkua, kyykyt ja nousut ei hengästytä, kävely ei pakota jalkoja tai liikkuminen yleensä ( ei ole jokailtaista liikunnasta johtuvaa jalkakipua) jne. 

Hirveesti positiivisia juttuja!!!:) Tsempataan niiden myötä vielä jatkossakin!:)

Positiivisiin juttuihin lopetellessa toivotan myös ötyjä taasen!:)

Työmaa kutsuu vielä!:)))))

Parempi päivä

Nopeaan se lääkekuuri näkyy purevan niihin korviin. Meillon ihan "eri" pieni poika ollut täällä kotona -onneksi-jo tänään!:) 

Tietysti sekin vaikuttaa asiaan, että nesteytys onnistui nyt viimeisen vuorokauden aikaan jo paremmin. 

Voimme jo siis huokaista, meidän ei tarvitse mennä mihinkään sairaaloihin nesteytykseen:) *huh!:) 

Olen pitänyt ihan kirjaa juomisista ja sosemääristä. Sellanen 1200ml nestettä on mennyt nyt kaikkiaan, joten kyllä sillä pärjää! Hyvinkin!:) Nyt kun kuume on saatu alas, nestettäkään ei niin haihdu elimistöstä pois hukkaan ja elimistö saa rauhassa käyttää sen juodun nesteen paranemiseen. 

Ruokahalutkin ovat olleet jo myös pikkumiehellä ihmeen hyvät, ei ole tarvinnut kuin lusikoida ruokaa avonaiseen suuhun! NO, ei nyt ihan, vaan melekeen! ( ..Yleensä aikamoinen sirkus pitää järjestää juuri syönniksi...nyt ei.) 

Tosin määräthän ei ole isoja, mutta pienellä on halua syödäkin jo jotain.

Hyvä näin:) 

Ja hyvä niin, en minäkään ole sortunut "syömisiin". Väsyttää kyllä ja "flunssattaa" taas jostain syystä enempi...kai sitä nyt tavallaan antaa itselleen "luvan hieman sairastaa", kun pienimies alkaa olla terveempänä. Silloin aiemmin oli vain focuksena, että pikkuisen saa terveeksi:)

Panadolia oon ottanut ja koittanut juoda enemmän.

Räkä lentää. "Nokka" on tukossa*niiiisk! *Huoh.

Nyt itelle villasukat jalkaan ja nukkumaan, jotta jaksaa aamulla pikkuisen tahtiin viipottaa!:)

Muut perheenjäsenistä näyttäisivät jo nuhan/flunssan saralta voivan paremmin, joten kyllä se tästä! Pakko!:)

Toivon kyllä kovasti, että huomenna jo omasta flunssastani huolimatta, pikkumiehen kanssa päästäisiin jo taas ulkoilemaan, edes vähän!

Hyvää yötä ja palaillaan!:)

Korvatulehdus

No niin. Jospa se pikkumiehen paraneminen tästä nyt sitten alkaa. Tänään saatiin korviin ja kuumeeseen kunnon lääkkeet. Nyt pitää vaan toivoa, että ne puree pian ja saadaan nestettäkin menemään paremmin...kovin on pienimies niukka pissainen, kun ei oikeen kunnolla juo ja väsynyt tietenkin.

Nukkuessa saan paremmin menemään juotavaa hänelle, kuin hereillä. (tyyliin tutti suuhun, tutti pois ja pullo tilalle) Katsotaan, miten nyt illan aikana juottaminen lopuksi onnistuu vai joudummeko vielä lähtemään päivystykseen.Sitten varmaan ottavat nesteytykseen jo osastolle.

Pidetään kuitenkin niitä peukkuja, että pikkumiehen paraneminen alkaa!

Ihan pipi

Nyt yön jälkeen tuntuu, että flunssaa se pukkaa taas (uudestaan) minullekin.

Olo on kuin jyrän alle jääneellä, joka paikkaa särkee ja palelee ihan hirveesti. Sata pikku-ukkoo takoo päätä ja nenä on vähintäänkin, kuin pellellä.

Öljyt vaihtuu edelleen ja pienimieskin on vielä kipeä:/ Isäntä on lääkekuurilla ja vanhimmat lapset niiskuttelee...

Tää sairastelu ei lupaa hyvää...sillä aina flunssaisena/väsyneenä minulla on armoton ts. loputon nälkä.

Ei riitä, etton kurja olo muutenkin, kun on flunssa, vaan lisäksi joutuu "omaa opittua hoitokeinoaan" (=syöminen)  vastaan taistella kynsin ja hampain...eikä se oloa helpota:/

Paino on menny alaspäin aamuvaakauksen mukaan, ja toivottavasti jatkuu flunssasta huolimatta sama suunta. Päivät vähenee. Kuun loppu häämöttää jo...Toivotaan, että flunssa menis pian ohitte, kun pari lepopäivää antaa ittelleen!

Lorvikatarri?

Kylläpä nuo päivät meneekin nopeaan! 

Pikkumies ei ole viikonlopun jälkeen ollut enää kuumeessa, röhäinen kylläkin on edelleen:/ 

Ventolinen voimalla mennään päivät ja yöt. 

Eilen saatiin spiraakin. 

Itselläni on kurkku hieman karhee, mutta olen koittanut oloani helpottaakseni juoda hirveesti oman pihan viinimarjoista tehtyä mehua, lämpimänä tietty -namnam, ehkä liiankin nam!:)

Öljytkin tietysti pittääpi näköjään TAAS vaihtaa, olin jo senkin "unohtanut" ja asia pääs yllättämään "ikävästi":(

Nyt saadan tämä päivä olla "jumissa" kotona neljän seinän sisällä:/ 

Olo on hieman *****ntunut, kuten yleensäkin öljyjä vaihtaessa. 

Voi kun vois ne miehetkin välillä vaihtaa ne öljyt...?*huoh:/

Kirjoittelen taas, kunhan on vetoa enemmän. Moimoi!:)

 

Kuumetta

Joo, se oli eilen se neuvolakäynti sekä rokotus. MPR-rokotteen laittoivat pikkuiselle. Ei kuulema nosta kuumetta, kuin viiveellä...Reissu meni hienosti rokotteesta huolimatta. Täti oli pikkuisen mielestä kiva täti, ko sille piti hymyillä koko legokalustuksen voimalla koko käynnin ajan ja huudella pöydän takaa"pöö!" (paitsi silloin tietysti, kun rokote laitettiin)

Hmmm. vain neljä tuntia meni rokotteesta, sitten kuumetta oli 38,5  -tiedän, ettei sitä ollut aiemmin, koska ennen rokotteelle menoa aina tarkistan lämmön. Sitähän ei kuumeiselle saa antaa yleensäkään mitään rokotteita.

No, kuumetta on repsukalla ja levoton yö takana, pientä miestä ahdistelikin yöllä pariin otteeseen-jota ventolinellä ja "avoimella ikkunatuuletuksella" sitten helpotettiin. Onneksi se meni suht pian ohi.

Omalla räkäimurilla(apteekin nenäfrida) otettiin sitä räkää yöllä pariin otteeseen pois nenusta. 

Jotta ois etes pikkasen helepompi pikkuisella olla. 

(On muuten hyvä vehje se frida, parempi kuin sellanen pikkunen räkäpumppu, millanen taitaa äp:ssakin).

Kurjaa on kyllä kattoo, kun toinen kärsii:(  

Voikun voiskin  ittelleen ottaa ton räkäsyyden mieluummin ja kuumeen.Mutta eipä hän sitten sais sitä vastustuskykyä ittelleen mitenkään, jos sellainen olis mahdollista...Ajatuksena kyllä kultainen...

-Noo, muutama päivä nyt sairastellaan ja sit taas ollaan jalkeilla ulkoilemasssa -I hope so!

Nyt on sitten myös SE "lähtölaskenta" alkanut...!:) Sellasia pikku(?) valmisteluja tulevaan tässä nutrilettdieetin lomassa. Omatoimista sokeriseurantaa, sekä verenpaineseurantaa muutamana päivänä viikossa. 

Sekä ohjeet tulevaa varten,eli 1600kcal dieettiohjeistus on nyt saatu mahdolliseen tulevaan raskautumiseen, sekä tulevalle raskausajalle.

Sitten myös jatkossa seurailen (kunhan olen normiruoalla)RR, sekä sokeriarvoja. 

Nyt hieman palautellaan käytänteitä mieleen ja pidetään peukkuja että ovat aloitusvaiheessakin jo hyviä:)))

Pittää vaan ostaa pirskatin patterit verenpainemittariin, kun muistas :(  Ne näkyy taas kuluneen loppuun.

Pittääpi sitten kirjailla osaa tännekin, kunhan olen joku päivä mittaillut.

Nyt kafeeta ja sitten pikkupotilaan viekkuun köllöttää. 

-"Näkemään"  vauvantuoksuisia haaveita!;)

Aamuretki sorsalammelle

Nyt on aikaa istahtaa taas koneelle, hetkeksi:) 

Koululaiset ovat koulussa ja tänään on valokuvaus heillä siellä. 

Tyylilleen uskollisena he aamulla pukivat lempivaatteensa päälleen sinne kuvaankin (onneksi kerkesin ne pestä eilen), "mitäpä sitä turhia hienostelemaan" ? XD

Pienen miehen kanssa lähdettiin kotipihalta pakoon työkoneita, ne on nyt niin lähellä tossa tekemässä tiehommia, että katsoin viisaammaksi sen, että lähtään "evakkoon!"
Ihana ilma! Aurinko paistaa, kauheen lämmin ei kuitenkaan ole -yöllä on käyny jo pakkasen puolella. 

Mutta sellainen ihana ulkoilukeli kuitenkin (=ei hikoo liikaa kun kävelee)!

Ja, kas! ...mehän mentiin sorsia katsomaan lähilammelle.
Kylläpä ne oli kesyjä! Vaikka kassiinsa olis nostanu, ne ei ois pelänny(?) Mahdoton kaakatus vaan kävi kun ne lehahtivat siihen meidän ympärille, kun saavuttiin lammelle. Olipas siinä meillä ihmettä kerrakseen! Niitä oli varmaan enempi nyt, kuin joskus aiemmin, kun on käyty. Luulisin, että varmaan nelisenkymmentä (yritin muka laskeakin niitä siellä).

Sorsat kaakatti jalkoissa "kvaak,kvaak, kvaak!"  Pieni mies sanoi niille takaisin"kaa,kaa,kaa!" :))))))

Ja silmät loisti kuin lyhdyt yössä, pikkumiehellä! Oli se niiiin jännää!

Sitten tultiin mutkien kautta kotia ja olikin ruoka-aika. 

Pienimies "unohti"(?) nyt kiukutella ruoasta ja "lappoi eväät naamariin" aikuisten haarukalla! 

Minä olin, että "ohhoh!" Empäs nimittäin muista milloin syöminen olisi sujunut ilman "sirkusta" viimeksi...?

Huomen aamulla meillon "rokottitätille" aika, eli neuvolaan mennään saamaan MPR, se nostaa sitten taas kuumeen:/ Mutta pittääpi hakkee tännään niitä suppoja apteekista, niin on sitten mistä antaa kipu/kuumelievitystä. Nestemäinen panadol ei hälle käy, koska hän on allerginen sille makeutusaineelle siinä. Siitä tulee hänelle peppu ihan punaiseksi ja hän lisäksi ripuloi, jos antaa sitä... :/

Taustalla pyykkikone ja tiskikone laulaa, kahvi porisee pannuun...The Voicella kuuluu Laura Närhee...ulkoo kuuluu jyrän, kuormurin ja tiekarhun aikaansaama yhteisjyrinä.
Että ei voi sanoa, että liian hiljasta ois! XD  
Hyvinpä tuo näyttääpi pikkuista nukuttavan:)))) 

Taidan hipsiä tässävälissä itse kaffeelle:) Tunnin, puolentoista päästä herääpi jo pikkuinen. Parin tunnin päästä tulee koululaiset:) Sitä ennen on vielä hommaa:)

Kahvintuoksuisia hetkiä!;)

Vihdoinkin uusi kymmenluku

Nyt minä vihdoinkin saan istahtaa tähän tietokoneelle ja kirjoittaa, että VIHDOINKIN! Vihdoinkin se tapahtui!:) Siis se, että mun paino oli tänä aamuna notkahtanut alespäin uudelle kymmenluvulle!:) 

Vain sata grammaa, mutta se oli sen tasaluvun alle kuitenkin, missä se on jurrannut koko viime kuun!!!

Huh! Ihanaa!:) Tästä taas tsempataan, antaa uutta uskoa ja voimaa asiaan!!! XD

Mitä tänään syötäisiin ja muuta höpötystä

Itse tiedän kyllä, mitä itse syön -sitä samaa mitä viimeset 3kk:tta... :)))) Mutta mitähän sitä loihtisi muulle porukalle...?

Kana olisi varmaan vaihteeksi hyvää...kanaa ja kasviksia? Aikalailla kuulostaa kouluruoalle toi nimi...? *blääh.

Kanaa ja kasviksia, kevyellä kermajuustokastikkeella, kera ihan oikeen suomipotun? 

*Haa! Hieman juhlavamman kuuloinen menu nytten, paitsi toi "suomipottu"...!;) 

Itselle jos laittas sitä "sallittua" kesäkurpitsaa, paprikaa, sipulia ja tomaattia mausteiden kera uuniin, ilman juustokuorrutetta tms. tietenkin. Hmm. Kuola alkaapi valumaan jo...ei tarvitse kuin puhua ruoasta kuin ruoasta, se pirskottaa näköjään veden kielelle. Plus tietty se nutriletti "shake, shake, shake" :)

Tänään ollaan oltu ihan kotosalla. Tyttökaveri pistäysi kampaajaltapäin kaffeella ja näytti samalla uutta lookiaan!:)

Hällä oli kyllä toooooooosi ihana uus väri ja leikkaus tukassaan! Entistä hoikemmallekin näytti!:) 

Hän painii "saman asian" kanssa kuin minäkin, mutta ei (enää) raskautuakseen. 

Hän nutrasi vuosi sitten 4 kk:tta ja sai sillätavalla pois -35kg!!! 

-Ihan tajutonta, että niin lyhyessä ajassa...! Ymmärtänette nyt, miksi minä tympäännyn, kun ei minulla meinaa nyt hetkeen tippua...*hohhoijjaa...

Joo, no...hän tietysti kyllä liikkui tuplasti enempi, kuin minä, oiskohan se syy sitten siinä? Varmaankin. 

Nykyisin hän rullaluistelee,  lenkkeilee,  käy spinningissä ja ui, kai vielä kuntonyrkkeileekin ja mitä kaikkee muuta liekään. Monta rautaa tulessa:) Ja lisäksi hän uudelleen nutraa.

Vielä siis hänelläkin on mistä pudottaa, mutta hänen terveytensäkin on nyt paljon parempaan suuntaan! 

Ei ole sokeritaudin, korkean kolestrolin, aivoinfarktin (korkea verenpaine), eikä muitakaan sellaisia sairaudellisia uhkia. Maksa-arvotkin olivat hänellä hyvät -itseasiassa pikkasen paremmat kuin minulla. 

Mutta ei minullakaan ole mitään rasvamaksan pelkoo, vasta otettu arvo oli kuitenkin hyvä.

Hän sanoi noudattavansa karppaus.net (vai mikäs se sivusto olikaan) ruoka ohjeita ja suositteli sitä lämpimästi kaikille, kenelle se vaan tuntuu sopivan! :) 

 Hän itse ei syö pottua, eikä leipää, vaan "protskupitoisia" (=proteiinipitoisia)ruokia ja kasviksia tms.  mutta hiilareita hän pyrkii välttämään.

Lapsilleen hän antaa "ihan tavallista kotiruokaa", sillä lapsille ei ole tosiaankaan nämä "ääripää"dieetit sopivia. Itse olen siinä samaa mieltä:) Kasvava lapsi ja nuori tarvitsee monipuolista ruokaa.

Itse kun ei kasva enää kuin leveyttä, niin voipi jo hieman muuttaa syömisiään. Ei ole tällä vararavintomäärällä pelekoo, että ihan heti "nälkä näykkis ja kuolema koukkis!" :DDDD

Kohellusten aamupäivä

Tänään oon (taas) koheltanut ;) Lähdettiinpä pikkumiehen kanssa  pieneen tihkusateeseen ulkoilemaan ja käytiinpä sitten rattailla lähikaupassakin. Laitoinpa ulkoiluun ihan itsellekin "sateenkestävät vermeet" ja kumpparit jalkaan, jotta ei kastuisi jalat vesisateessa. Niissä kumppareissa oli vaan yksi huono puoli...ne oli ns. "leikattu malli" *öhöm...omaa disignia...kun ei ne pohkeesta ole ikinä mulle mennyt jalkaan. Voi, luoja sitä kipua, mikä puolimatkassa pohkeisiin iski! Nehän hankasi pohkeesta joka askeleella "ihan kivasti"..tuntui, että ei pian pysty yhtään kävelemään! Ne saappaanvarren leikatut reunat hankasi niin pirusti jalkoja...! No, ei muutakuin hymyä naamaan ja urheesti ostoksia tekemään. Keräsin ostoksia koriin ja kassalle mennessä huomasin, että mullon rahapussi jäänyt sitten kotia!:(  No, ei muutakuin lähde kiertämään kauppa "takaperin" eli palauttamaan ostokset takaisin hyllyyn niille paikoille mistä mitäkin tuli otettua! Voihan *tähtimerkki sentään!;) Ja lopuksi ostin postikortin sitten niillä rahoilla, mitä taskunpohjalta löytyi:)))  -Ja *auauauau....! Voi sitä kotimatkaa! Kotia päästyä mun pohkeet oli ihan rakoilla ja vuoti verta! :/  ...Ja kaikenlisäksi se ei sitten satanutkaan koko aikana niin paljoa, että olis edes tarvinnut niitä kumppareita jalkaan laittaa...Mietinpäs seuraavan kerran kyllä kahdesti, laitanko kumpparit...ellen ole jo siihen mennessä ostanut niitä oikeesti valmiiksi varrettomia kumppareita kaupasta! XD